【これは　いい！！】きっとよくなる在宅ワーク　　潤いを与える３選

あなたもこの３つをそろえて、きっとよくなるテレワーク環境。

１．在宅ワークの時、あるといいもの3選

　　　１－１．メダカ

　　　　　一つ目はメダカを飼育することです。メダカは安価で誰でも簡単に飼育できます。

在宅（テレワーク）ワークの時間が多くなっている最近、自宅で缶詰になり、

　　　　　　　みなさんストレスが多くなっているのではないでしょうか。そんな時、ふと

　　　　　　　気分転換となるものがあるといいですよね。その一つとしておススメしたいのが、

　　　　　　　メダカの飼育です。

　　　　　　　生き物なので、一定の世話は必要ですが手軽に誰でも簡単に飼育できます。

　　　　　　　小さな水槽の中で泳ぐ小さなメダカを見ているとちょっとの間でも仕事を忘れる

　　　　　　　ことができ、また頭を空っぽにできるので、新しいアイデアも浮かび安いのでは

　　　　　　　ないでしょうか。という、私自身も昨年から飼育しており、繁殖もできています。

　　　　　　簡単メダカ飼育　5ステップ | 　←　簡単飼育するための説明です。興味ある方は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クリックすると記事に飛びます。

　　１－２．肩こり防止グッズ

　　　　　　2番目は肩こり解消グッズを準備しましょう。

　　　　　　在宅ワーク時は、ついつい仕事に集中し、PCに向き合う時間が長くなりがち。

　　　　　　そして気づいたときには、肩がガチガチで、首も回らないということを

　　　　　　経験した方も多いのではないでしょうか。

　　　　　　そこで肩こり解消グッズを準備しておきましょう。

　　　　　　定期的に整骨院などに通院している方もいるかもしれませんが、費用も掛かって

　　　　　　しまいますので、そうなる前に自宅で自分でケアできればなおいいですよね。

　　　　　　おすすめは【あずきのチカラ　シリーズ】です。私も使ってケアしています。

　　　　　　おすすめ理由　３点

　　　　　　１・繰り返し利用可能

　　　　　　２・家庭の電子レンジでチンするだけ

　　　　　　３・目、肩、背中、腰と各部用にそろっている。

　　　　　　このシリーズがあれば、整骨院の通院回数も減らせるかもしれません。

　　　　　　テレワークで、ＰＣに張り付き、肩がこわばってくると目もショボショボ

　　　　　　してきてしまいます。そんな時　あずきのチカラの出番です。

　　　　　　気分リフレッシュとなり、仕事もはかどること間違いなし！？　です。

　　　１－３．コーヒーメーカー　

　　　　　　3番目はコーヒーメーカーです。コーヒ嫌いの方の場合は、お茶や紅茶とかでも

　　　　　　いいかもしれません。あのコーヒーの入れたての香りは、気分がリフレッシュ

　　　　　　される方も多いのではないでしょうか。喫煙の制限もかなりきつくなっている昨今

　　　　　　この機会に是非コーヒーに切り替えてみてはいかがでしょうか。

　　　　　　上記のコーヒーメーカーは、一度に４杯分作ることができ、朝にセットすれば

　　　　　　午前に2杯、午後に2杯ずつの準備ができて効率てきですね。二人でも午前午後

　　　　　　に1杯ずつ飲むことができます。

　　　　　　さらにメリットが！！・・・なんとメッシュフィルターなので、繰り返し使えます

　　　　　　ランニングコストも抑えられ、テレワークのお供にぴったりでないでしょうか。

２．まとめ

　　　以上、在宅ワーク時に快適に仕事をするため、3点のものをおすすめしてきました。

　　もちろん、テレワーク用のチェアなども必要かもしれませんが、まずは環境から。

　　準備を整えて、これからも続いていく在宅ワークを快適にこなしていきましょう。